Диета моделей опробована мной не так давно. Потеряла 4,2 кг за три дня!!! Вынести ее оказалось труднее, чем показалось на первый взгляд. Благо, длится она всего три дня! Жить можно :)
Хочу сразу предупредить: три-четыре килограмма вы потеряете, но вот пользы для организма это не принесет никакой. Если у вас есть проблемы с желудком, то эта диета противопоказана! Вывод: эффективная, но сложная и не полезная. Не стоит проводить чаще, чем раз в два-три месяца.
Всё, наставления дала, слушайте состав.
Модельная диета:
Утро: 1 яйцо всмятку
Через 3 часа: 175 г нежирного творога и чашка чая без сахара
Еще через 3 часа: 175 г нежирного творога и чашка чая без сахара
Это всё, но я еще пила кипяченую воду.
Удачи!
Комментариев нет:
Отправить комментарий