Кремлевская диета

Кремлевская диета известна всем и каждому! На этой диете не сидел только ленивый худеющий!
  
Кремлевская диета заключается в том, что организм перестает получать углеводы, от которых и появляются жиры, и берет наши собственные запасы, так мы расстаемся с лишними сантиметрами. На этой диете я сидела три дня, сбросила два килограмма, ела мясо - много мяса, при этом жареное мясо я не отвергала, один раз съела порцию уже далеко за 20.00.

На кремлевской диете мне удалось похудеть и я очень тому рада, переносится она легко, только вот для желудка она не совсем полезная, скорее наоборот, так что постарайтесь с ней не затягивать. Я прекратила ее после трех дней, так как стала ощущать постоянную тяжесть в животе и временами непонятные легкие болевые ощущения. Наверное, желудок мой не идеален, ну да ладно. Перейдем к главному.

Что можно и чего нельзя:

можно: мясо в любом его виде, сыр, яйца и пейте побольше зеленого чая, это поможет желудку легче перенести такой стресс.

нельзя наполовину: здесь есть два мнения - кто-то говорит, что овощи нельзя (я для строгости их не ела), кто-то говорит, что авокадо, брокколи, цуккини можно. Тут решайте сами.

нельзя: как вы правильно еще там наверху подумали - нельзя мучного, сладкого, фруктов и всего, кроме того, что можно.